高考最后三十天冲刺，六大学习方法快速提高成绩？

Key Point:考生们在面临压力临身之时，不仅要转化成动力，更是需要调节自己的心态，使自身放松下来，晚上保持充足睡眠，不要为了学习进度而挑灯奋战，这不仅不能更好的学习，反而影响第二天的学习状态